Фестиваль здорового образа жизни «Мое здоровье в моих руках»
Год: 2016
Номинация:
Автор:
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования "Молодежный центр" города Сарова
С 2005 года на базе Молодежного центра действует клуб волонтеров «Инсайт», главная цель – пропаганда здорового образа жизни (ЗОЖ). В 2015 году появилась идея проекта – фестиваль «Мое здоровье в моих руках» (реализация на День Молодежи – 26.06.16г.)
Фестиваль начинается с разминки, которую проводит известный спортсмен города. Затем работают интерактивные точки:
• мастер-классы по фитнесу, йоге и cross fit от фитнес клуба «PRO-движение» и по экстрим.видам спорта;
• танцевальные мастер-классы;
• беседы о правильном питании, о необходимом балансе воды и т.д.
По итогам прохождения всех точек участники получали «здоровый» приз (витамины, памятные браслеты фестиваля и т.д.).
В течение дня мероприятие сопровождалось энергичной музыкой с добавлением джинглов на тему ЗОЖ от медийных личностей города.
После успешного проведения фестиваля волонтеры клуба выпустили буклет «Элементарное здоровье». Главная задача – дать навыки ежедневных базовых занятий физкультурой, режиму питания и правильного сна.